100 g de yaourt demi-écrémé⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
120ml de lait de vache/lait végétal aromatisé (à la vanille, un pure délice)⠀⠀⠀⠀⠀⠀
5g de graines de Chia ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
5g de sirop de dattes ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
40g de Spring Granola
Un fruit de saison coupé en morceaux

Mettez les ingrédients (hors fruits) dans un pot en verre en finissant par le lait!
Mélangez-le tout et fermez le récipient.
Mettez-le au frigo et allez vous coucher sereinement.
Le lendemain matin, rajoutez par dessus les morceaux de fruit. Bonne dégustation de bon matin!

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