L’Equilibriste bio* – 3 x 250g

L'Equilibriste (Granola de Romu) - 3 x 250g

Découvrez l'Equilibriste en Pack 3x 250g, le meilleur élève de la bande au niveau de sa composition nutritionnelle ! Notre Equilibriste est le résultat d'un savoir-faire artisanal pour vous garantir un produit naturel, durable et synonyme de performance !

Que vous vous entraînez régulièrement sans objectif particulier ou que vous prépariez, au contraire, un objectif spécifique de santé, l'Equilibriste saura vous apporter un carburant naturel et énergétique pour vos entraînements. Il contient des ingrédients riches en nutriments, ce qui en fait un excellent choix pour une nutrition sportive équilibrée.

Notre granola est également délicieux au goût grâce à ses flocons de riz soufflé grillés et son croquant grâce aux fruits à coques et aux graines. La digestion est rapide, de quoi vous permettre de vous donner la force nécessaire pour aller au bout de vos objectifs sportifs.

Que ce soit comme collation avant l'entraînement ou comme source de glucides après l'entraînement, notre pack 3 x 250g de granola est un choix pratique et savoureux pour les athlètes en quête de performance.

Faites l'expérience de notre Pack 3x 250g de granola dès maintenant et découvrez la différence qu'un produit naturel et équilibré peut apporter à votre performance sportive. Repoussez vos limites tout en prenant soin de votre corps avec l'Equilibriste.

Caractéristiques du produit :

• Etiquette clean (pas d'ajout d'ingrédients en E (c'est-à-dire pas d'additifs, de colorants, stabilisant,..., que du 100% naturel!)
• Certifié bio
• Produit avec fun & passion dans notre atelier bruxellois, en Belgique
• Packaging écoresponsable

Découvrez également le Granola de Romu en pack de 300g et en vrac dans notre boutique !

Informations nutritionnelles :

L'Equilibriste est riche en glucides, carburant nécessaire pour le cerveau et le corps, et son index glycémique reste faible grâce aux graines et aux noix qui le composent. En outre, il est également source de protéines, ce qui lui confère un pouvoir satiétogène non négligeable.

Quand le manger? 

Au quotidien

Afin de jouer sur la charge glycémique totale du petit-déjeuner, optez pour une portion de 30 à 45 g de granola et accompagnez-la de yaourt maigre, de lait demi-écrémé ou d’alternatives végétales sans sucres ajoutés, avec un fruit frais coupé ou entier. Ce petit-déjeuner saura vous donner de l’énergie pour tenir toute la matinée ! 

Avant le sport 

Mais pas que… L'Equilibriste peut également être consommé avant ou après un entraînement longue durée. Pris 1h30 à 2h avant la séance, et selon vos capacités de digestion, il saura vous apporter suffisamment d’énergie pour l’attaquer. 

Durant la séance, il sera toutefois peut-être nécessaire de s’hydrater avec une boisson isotonique et de consommer un en-cas tel que nos energy balls. 

Après le sport 

L'Equilibriste peut également être pris dans les 2h après la séance, toujours avec un produit laitier, liquide de préférence, car son rapport 4/1 en termes de glucides/protéines saura contribuer à refaire les stocks en glycogène et à contribuer à la synthèse musculaire post-effort. Le snack parfait pour nos amis les sportifs !

L'Equilibriste s’avère idéal pour le petit-déjeuner, pour un goûter 1h30-2h avant votre séance de sport ou pour récupérer après celle-ci. 

Besoin d'un coach sportif ou coach en nutrition sportive ? Contactez notre coach sportif ou notre coach en nutrition sportive ici !

Packaging :

L’emballage est en kraft, avec zip et un intérieur en aluminium afin de garantir une meilleure conservation et garder le croquant du granola !

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