Pourquoi une recette de pittas végétariennes ? ? 

• C’est une option saine : Les pittas végétariennes peuvent être une option saine pour votre alimentation, car elles sont riches en légumes, en fibres et en protéines végétales. En utilisant des légumes frais et de saison, vous pouvez également ajouter une variété de nutriments importants à votre alimentation.

• C’est une option économique : Les pittas végétariennes sont une option économique car elles ne nécessitent pas d’ingrédients coûteux. Vous pouvez utiliser une variété de légumes et de légumineuses en fonction de votre budget, ce qui en fait une option économique pour les repas en famille ou entre amis.

• C’est facile à préparer : Les pittas végétariennes sont également très faciles à préparer, ce qui les rend idéales pour les soirées occupées en semaine ou pour les pique-niques en plein air. Vous pouvez facilement préparer les légumes et les légumineuses à l’avance et les assembler rapidement dans des pittas avant de servir.

• C’est une option végétarienne : Les pittas végétariennes sont une excellente option pour les végétariens ou pour ceux qui cherchent à ajouter plus de plats végétariens à leur alimentation. Les légumineuses telles que les pois chiches et les lentilles fournissent des protéines végétales importantes, tandis que les légumes ajoutent de la saveur et des nutriments.

En bref, la recette de pittas végétariennes est une excellente idée si vous cherchez une option saine, économique, facile à préparer et végétarienne. Les pittas végétariennes peuvent être préparées avec une variété de légumes et de légumineuses, ce qui en fait une option riche en nutriments et économique. De plus, elles sont faciles à préparer et peuvent être une option pratique pour les repas en semaine ou les pique-niques.

Ajoutez à cela tous les bienfaits de notre  Salty Granola et vous obtenez un repas délicieux et équilibré !

Le conseil de Louise

Cette recette de pittas saura vous ravir à merveille avec sa quantité non négligeable d’ingrédients divers! En effet, les saveurs apportées par ceux-ci ainsi que la sauce légère qui l’accompagne permet de maintenir l’équilibre nutritionnel recommandé sur le repas. 

Préférez des pains pittas complets et une salade de crudités sur le côté, et le tour est joué!

Ingrédients pour 2 personnes

Une poignée de Salty Granola

Basilic

Du sel

Du poivre

4 pains pitas

1/2 concombre

Temps de préparation : +/- 5 min

Temps de cuisson : +/- 5 min

1. Lavez les légumes. Découpez les betteraves et le concombre en dés. Epluchez et râpez les carottes.
2. Dans une poêle, faites revenir les lanières de tofu dans de l’huile d’olive.
3. Faites toaster les pains pitas. Pendant ce temps-là, faites la sauce yaourt-citron-concombre. Salez et poivrez.
4. Façonnez vos pains pittas. Selon vos envies, parsemez de graines tels que des graines de courge, du sésame, ou encore du du Salty Granola

Et enfin dégustez ! 😋

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